Herzsport

Menschen mit Herz-Kreislauferkrankungen (z. B. nach Herzinfarkt, Herzoperationen,
Angina pectoris, arterieller Verschlußkrankeit, Herzklappenfehler- oder operationen)
können an diesem Kurs teilnehmen.

Es wird ein leistungsentsprechendes Ausdauertraining sowie Gymnastik, Kraftausdauertraining, Gleichgewichtstraining, Koordinationstrainingsspiele und Entspannungsübungen durchgeführt.

Eine ausgebildete Coronarsporttrainerin
leitet den HerzFit-Kurs.